"Every bad feelings is potential energy for a more right way of being, if you give it space to move toward its rightness."
Gene Gendlin
Focusing
Focusing ist eine überaus hilfreiche (Selbsthilfe-) Methode, die bei allen persönlichen und beruflichen Fragen, Themen und Problemen angewendet werden kann.
In meiner Arbeit als Coach, Psychotherapeutin und Ausbilderin fließt Focusing überall bereichernd mit ein. Denn es ist mehr als einfach nur eine Methode...
Was ist Focusing?
- Focusing ist ein „Werkzeug“, um das, was Intuition genannt wird, systematisch zugänglich zu machen.
- Focusing ist eine ganzheitliche Methode, die wissenschaftlich erprobt und einfach nachzuvollziehen ist. Focusing kann in allen Lebensbereichen und zu allen Fragestellungen und in jedem Beruf angewendet werden
- Focusing lädt Sie dazu ein, Ihre Aufmerksamkeit absichtslos in Ihren Körper zu lenken – dorthin, wo Sie etwas spüren, ohne noch zu wissen, was es bedeutet. Aus diesem achtsamen Verweilen mit dem noch Wortlosen entstehen Schritte, die Neues bringen und heilsam sind: Steckengebliebenes fließt weiter, Probleme können sich lösen, Erkenntnisse stellen sich ein.
- Focusing kann jeder lernen!
Was bringt Ihnen Focusing?
Von Focusing profitieren Sie, wenn Sie
- an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind
- mit sich selbst wieder mehr in Kontakt kommen wollen
- ihre Kompetenzen im Berufsleben steigern wollen
- Entscheidungen treffen möchten, die stimmig sind
- bei Problemen kreative Lösungsschritte finden wollen
- neue Wege aus festgefahrenen Lebenssituationen suchen
- einen systematischen Zugang zur eigenen Quelle von Kreativität, Lebensfreude, Energie und Leichtigkeit lernen wollen
Focusing wird bereits in vielen Ländern der Welt angewendet
- in Beratung, Coaching, Psychotherapie und Supervision
- im Management (Querdenken, Entscheidungsfindung, Führung, Kommunikation)
- in künstlerischen Bereichen und im kreativen Ausdruck (Tanz, Improvisation, Schreiben, Malen, Fotografie, Design, ...)
- in psychosozialen Berufsfeldern
- in der Gesundheitsvorsorge (Stressbewältigung, Achtsamkeitstrainings, Entspannung, körperliches Wohlbefinden)
- in körperorientierten Berufen (Physiotherapie, Osteopathie, Shiatsu, Feldenkrais, Yoga, ...)
- in der spiritueller Praxis (Meditation, Seelsorge)
- und in vielen weiteren beruflichen und persönlichen Situationen
Begründer und Institut
- Focusing wurde von dem aus Wien stammenden Psychologen, Philosophen und Psychotherapeuten Prof. Dr. Eugene Gendlin an der Universität von Chicago begründet und wurde im
- Deutschen Ausbildungsinstitut für Focusing und Focusing-Therapie (DAF) von Prof. Dr. Johannes Wiltschko und Klaus Renn zusammen mit 25 weiteren AusbilderInnen und SeminarleiterInnen weiterentwickelt.
- Das DAF führte - als weltweit ältestes und größtes Ausbildungsinstitut im deutschen Sprachraum - Seminare und Weiterbildungen durch.
- 2019 wurde von Prof. Dr. Johannes Wiltschko und Katrin Tom-Wiltschko das Nachfolgeinstitut: "Die Akademie für Focusing, Focusing-Therapie und Prozessphilosophie" (auch DAF-Akademie) gegründet
- Die DAF-Akademie ist bei der Psychotherapeutenkammer Bayern PTK akkreditiert.
Focusing lernen
Focusing kann jeder lernen!
In den Focusing-Seminaren kommen Sie auf achtsame und absichtslose Weise dem näher, was in Ihnen wohnt und von Ihnen gesehen und gelebt werden will…
- Weiterbildung in Focusing: Basisseminare
- themenorientierte Focusing-Seminare
- Inhouse-Fortbildungen
- Focusing in Einzelstunden, Anmeldung unter info@focusing-praxis.com
- Jetzt Neu: Online-Focusing-Time kostenlos mittwochs 18 Uhr zum Kennenlernen, Schnuppern oder Dranbleiben
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